Sébastien Sébastien Cote

Coach sportif diplômé d'État (BEES) et mécanicien cycles certifié, avec 20 ans de pratique en compétition et en atelier. Expert en biomécanique du cycliste, en entretien matériel et en gestion de l'effort physique sur des terrains vallonnés.

Ancien coureur élite régional reconverti dans la préparation physique, Sébastien apporte une expertise technique pointue pour résoudre les problèmes mécaniques et physiologiques des cyclistes. Il sait exactement pourquoi un réglage de selle millimétrique peut sauver vos genoux dans les montées du Morvan ou quel braquet utiliser pour ne pas caler dans les combes dijonnaises. Sa double compétence lui permet de traiter aussi bien des sujets liés à la maintenance préventive (pneus, chaînes, freins) qu'à la nutrition sportive et à la gestion de la fatigue. Il s'adresse aux cyclistes qui veulent optimiser leur pratique, éviter les blessures et comprendre la mécanique de leur monture.

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